Uji - Ushqyesi I Harruar

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:14

Unë kam folur më parë për mjetin MyBowl dhe si mund të na ndihmojë të gjithëve të mësojmë për rëndësinë e ushqyerjes së ekuilibruar të qenit që rrjedh nga përbërës me cilësi të lartë. Por shikoni poshtë tasit të ushqimit në faqen e internetit. A e shihni ujin? Unë do të isha i gatshëm të vë bast se shumë sy kanë kaluar menjëherë, duke u përqëndruar menjëherë në proteina, karbohidrate, yndyrë, vaj, vitaminë dhe burime minerale të paraqitura më sipër.

Uji nuk merr respektin që meriton. Ndërsa mosmarrja e sasisë së duhur të pothuajse asnjë prej lëndëve ushqyese të paraqitura në mjetin My Bowl përfundimisht do ta bëjë një qen të sëmurë, mos marrja e mjaftueshme e ujit mund të sjellë sëmundje në vetëm disa orë, veçanërisht nëse temperaturat janë të larta ose nëse një qen është posaçërisht aktive.

Rreth 60 për qind e trupit të një qeni të rritur është bërë nga uji, dhe përqindja është edhe më e lartë tek këlyshët, gjë që shpjegon pse këlyshët hasin në probleme me dehidratim më shpejt sesa të rriturit. Për të marrë një ide të përafërt se sa ujë ka nevojë për qenin tuaj të rritur, mund të përdorni formulën e mëposhtme:

ujë (ml / ditë) = (70 (pesha e trupit në kg)^0.75) x 1.6

Fatmirësisht, për sa kohë që një qen i rritur është i shëndetshëm, nuk keni nevojë të llogaritni sasinë e saktë të ujit që i nevojitet ose të matni sasinë që po merr. Thjesht mbani në dispozicion një tas me ujë të pastër, ose ofrojeni atë shpesh kur një qen po ushtron, dhe ai do të ndihmojë veten në ato që i duhen.

Cilësia e ujit është po aq e rëndësishme sa sasia. Rregulli im i përgjithshëm është nëse nuk duket si diçka që dëshironi të pini, qeni juaj ndoshta nuk duhet ta pijë as atë. Mbani tasat me ujë të pastër duke i shpëlarë dhe rimbushur çdo ditë. Gjithashtu, sigurohuni që t'i pastroni ato një ose dy herë në javë. Sanitarizoni tasin e ushqimit të qenit tuaj ndërsa jeni edhe ju në të.

Një arsye që unë përdor vetëm formulën e paraqitur më sipër kur një qen duket se po pi një sasi uji jashtëzakonisht të madh ose të vogël është sepse qentë mund të plotësojnë nevojat e tyre për hidratim nga një larmi burimesh. Enë me ujë është ajo më e dukshmja, por edhe ushqimi luan një rol. Ushqimi i konservuar përmban shumë më tepër lëng se sa i thatë, kështu që qentë që hanë dieta të konservuara mund të duket se pinë më pak sepse po marrin aq shumë ujë nga ushqimi i tyre. Uji që vjen nga pellgjet, tualeti ose nga diku tjetër duhet të faktorizohet gjithashtu.

Në vend që të llogaritni saktësisht se sa po pi qeni juaj, ndiqni këto tre rregulla të përgjithshme për ta mbajtur qenin tuaj të fortë:

1. sigurojnë qasje të pakufizuar në ujë të freskët dhe të pastër
2. Ushqeni një sasi të përshtatshme të një ushqimi të ekuilibruar nga ana ushqimore e bërë nga përbërës me cilësi të lartë
3. Promovoni sasi të mjaftueshme të stërvitjes

Kjo tha, nëse mendoni se qeni juaj po pi një sasi uji jashtëzakonisht të madh ose të vogël, bisedoni me veterinerin tuaj. Secila ekstreme mund të jetë një shenjë e sëmundjes.

Dr. Jennifer Coates