Dietat Për Macet Dhjamore - Një Përfitim I Papritur

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:14

Numrat ndryshojnë në varësi të studimit që shikoni, por nuk ka dyshim që macet në Shtetet e Bashkuara po bëhen më të shëndosha. Anketa e fundit Kombëtare e Obezitetit të Petëve vlerëson se 57.9% e maceve tona janë mbipeshë ose mbipeshë, dhe e vërteta e trishtueshme është se në të gjitha rastet, përveç rasteve më të rralla, faji qëndron te ne dhe jo tek ata.

Macet që kalojnë një kohë të konsiderueshme të kohës jashtë kanë një incidencë më të ulët të mbipeshes sesa macet vetëm në ambiente të mbyllura. Tani, unë nuk po ju rekomandoj që të shkelmojmë macet tona jashtë. Unë thjesht e përdor këtë fakt për të treguar që niveli më i lartë i kontrollit që njerëzit kanë mbi macet, aq më të mëdha janë shanset që ato të jenë të majme.

Problemi lidhet me dy tipare të përbashkëta të një stili jetese vetëm në ambiente të brendshme:

• qasje e pakufizuar në ushqim
• mërzia.

Ushqimi falas është metoda më e popullarizuar për të ushqyer macet. Përfitimet janë të qarta:

• thjeshtësia
• macet nuk na ngacmojnë për ushqim

Shtimi i peshës në krah është shumë më tinëzare. Macet janë njësoj si ne; kur janë mërzitur, ata kanë një tendencë për të ngrënë edhe nëse nuk janë të uritur. Llogaritja është mjaft e thjeshtë:

Akses i pakufizuar në ushqim + mërzi = mace e shëndoshë

E kuptoj që vendosja e maces tuaj në dietë është e vështirë. Shumica prej nesh janë përpjekur të humbin peshë në një moment në jetën tonë, dhe disiplina që kërkohet nuk është thjesht ndonjë argëtim. Pse do të dëshironim t'u impononim një pakënaqësi të tillë anëtarëve të familjes sonë të familjes së maceve? E lehtë Obeziteti ka një efekt shkatërrues në shëndetin dhe mirëqenien e një mace, duke përfshirë një rrezik në rritje të diabetit, probleme të dhimbshme muskuloskeletore, lipidozë hepatike (një lloj potencialisht fatal i sëmundjes së mëlçisë) dhe disa lloje të sëmundjes së lëkurës dhe kancerit.

Por unë kam një lajm të mirë. Kërkimet e fundit tregojnë se macet tuaja nuk do t'ju urrejnë nëse i vendosni në dietë. Shkencëtarët ushqyen 58 mace të trashë një nga tre dietat (me shumë fibra, një formulë mirëmbajtjeje dhe proteina të larta / karbohidrate të ulët) në sasi që duhet të prodhojnë humbje të konsiderueshme të peshës dhe u kërkuan pronarëve të tyre të sillnin sjelljen e maceve të tyre para dhe pas ngrënies. Macet u ndërruan gjithashtu nga ushqimi me zgjedhje të lirë në vaktet.

Në shënimin e katër javëve, 81% e maceve që u sollën për një kontroll kishin humbur peshë. Deri në tetë javë, 76% e maceve e kishin bërë këtë. Ja se çfarë zbuloi studimi në lidhje me sjelljen e maceve.

Macet lypnin më shumë para ngrënies, pavarësisht nga ushqimi që ushqehej. Ata mjaulluan, ndoqën pronarët e tyre dhe ecën më shumë sesa bënin para se të viheshin në dietë. Sidoqoftë, kohëzgjatja që ata i kryen këto sjellje nuk u rrit. Me fjalë të tjera, macet ishin më të bezdisshme para ngrënies, por jo të bezdisshme për një kohë më të gjatë. Autorët gjithashtu deklaruan:

Asnjë nga sjelljet me të vërtetë të padëshirueshme, të tilla si spërkatja e urinës ose agresioni ndaj pronarit, nuk ndodhi me kufizim të ushqimit mjaft shpesh për të garantuar testimin statistikor, një fakt që mund të inkurajojë pronarët të kufizojnë marrjen e [ushqimit] të maceve të tyre të dhjamura. Në mënyrë të veçantë, shënimi i urinës nuk u rrit në asnjë mace, dhe agresiviteti u rrit në shumë pak.

Interesante, pronarët raportuan se macet e tyre u bënë më të dashura ndërsa ishin në dietë.

Mirë njerëz, nuk ka më justifikime. Vendosni macet tuaja të majme në një dietë dhe filloni të ushqeni vaktet në vend që ta lini ushqimin jashtë. Jo vetëm që macet tuaja nuk do t'ju urrejnë, ato mund të jenë në të vërtetë më të dashur si rezultat.

Të ngjashme

Roli i Natyrës në Lipidozën Hepatike

Si ta kaloni macen tuaj në një ushqim të ri

Pse shumica e maceve qëndrojnë të lumtur, macet e majme

Shtesa ushqyese për macet me sëmundje të mëlçisë

Uji për kontrollin e peshës