4 Vajra Të Shëndetshëm Për T’i Shtuar Dietës Së Qenit Tuaj

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:14

Nga Andrew Daniels

Ashtu si ju, qeni juaj mund të mos marrë të gjitha ushqimet e nevojshme që i duhen nga ngrënia e dietës së tij të rregullt. Ndërsa ushqimi standard i qenve sigurisht mund të vijë i mbushur me shumë lëndë ushqyese thelbësore, ju mund të plotësoni regjimin dietik të qenit tuaj me reçelë të caktuar vajrash të shëndetshëm të paketuar me acide yndyrore Omega-3 dhe Omega-6-për të promovuar shëndetin optimal.

Në këtë udhëzues të thjeshtë, ne do t'ju tregojmë se si të zgjidhni këto vajra natyralë për qen, dhe t'ju ofrojmë praktikat më të mira dhe këshillat e ushqimit.

Cilat janë vajrat më të shëndetshëm për qen?

Vaj peshku: Vaji i peshkut përmban EPA dhe DHA, acide yndyrore omega-3 që ndihmojnë artritin dhe gjithashtu ka disa efekte anti-kancer, thotë Nancy Scanlan, DVM, CVA, MSFP dhe drejtori ekzekutiv i Fondacionit Amerikan Holistic Veterinar Medical. Vaji i peshkut gjithashtu mund të përmirësojë kujtesën e qenit tuaj.

"Arsyeja kryesore që unë rekomandoj ndihmat e yndyrave omega-3 të bazuara në vaj peshku është të jap një efekt natyral anti-inflamator që mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit të përgjithshëm në trup dhe potencialisht në uljen e mbështetjes së pacientëve të mi në ilaçe që synojnë uljen e inflamacionit dhe dhimbjes", thotë Dr. Patrick Mahaney, VMD, CVA, CVJ, dhe një akupunkturist veterinar i çertifikuar me California Pet Acupuncture and Wellness (CPAW).

Vaj Krill: Ndërsa vaji i peshkut zakonisht vjen nga peshqit më të lartë në zinxhirin ushqimor, si salmoni, vaji i krillit vjen nga organizma të vegjël si karkaleca që renditen pak më poshtë. Kjo e bën vajin e krillit më pak të ngjarë të kontaminohet me merkur, thotë Dr. Scanlan. Ai gjithashtu përmban EPA dhe DHA, dhe do të ndihmojë që kafshës suaj t'i jepni nyje dhe lëkurë më të shëndetshme, përveç përfitimeve të tjera.

"Të gjithë qentë janë omnivorë që anojnë nga ana mishngrënëse, kështu që ata thithin më mirë vajra jo me bazë vegjetariane si peshq dhe krill", shpjegon Dr. Mahaney.

Vaj kokosi: Vaji i kokosit ekstra-virgjër është bërë një zgjedhje popullore për njerëzit sepse është një alternativë më e shëndetshme ndaj yndyrnave më të përpunuara të ngopura dhe trans, dhe e njëjta gjë vlen edhe për qentë. Vaji i kokosit gjithashtu është treguar se ndihmon qentë të humbin peshë, t'u japë atyre më shumë energji dhe të lehtësojë lëkurën e thatë. Bonus: Do të ndihmojë në përmirësimin e erës së keqe të qenit tuaj!

Vaj liri: Ky vaj është i pasur me omega-3 alfa linolenike, gjë që e vendos atë në të njëjtën park me peshqit e egër kur bëhet fjalë për rritjen e shëndetit të zemrës. Ashtu si shumë nga vajrat e tjerë të shëndetshëm, vaji i farës së lirit ndihmon gjithashtu në lëvizjen e qenve artritikë dhe mund të ndihmojë në presionin e gjakut dhe funksionimin e veshkave.

Si mund t'u shërbej qenve të mi vajra të shëndetshëm?

Shumica e vajrave vijnë ose në formë kapsule ose në vaj falas. "Por një kavanoz me vaj, sapo të hapet dhe të ekspozohet në ajër, mund të bëhet kapsulë e thatë, kështu që zakonisht janë një mënyrë më e mirë për të shkuar", thotë Dr. Scanlan.

Sidoqoftë, kjo mund të varet nga preferencat e shijes së qenit tuaj. "Qentë që ushqehen me zemër mund të konsumojnë lehtë një kapsulë ose pjesë të lëngshme nga ushqimi i tyre", thotë Dr. Mahaney. Shumica e vajrave të lëngshëm përzihen më mirë me ushqime të lagura, por ju prapë mund t'i derdhni mbi ushqime të thata si kibble, shton ai.

Kapsulat gjithashtu priren të konsumohen më së miri nga ushqimi i lagësht. "Kafshët shtëpiake që nuk janë të gatshme të konsumojnë kapsulën mund ta marrin atë në formë të lëngshme nëse kapsula shpohet, shtrydhet dhe përzihet në ushqim të lagur ose në një trajtim të butë", thotë Dr. Mahaney.

A kanë këto vajra ndonjë efekt negativ për qentë?

Shumë nga çdo vaj mund të shkaktojë shtim në peshë, thotë Dr. Scanlan. "Një dozë e madhe e vajit në të njëjtën kohë mund të shkaktojë pankreas në një individ të ndjeshëm - veçanërisht nëse ato janë të majmë," shton ajo.

Shumë vaj gjithashtu mund të çojë në një mungesë të vitaminës E nëse nuk plotësoni siç duhet me disa vitamina E shtesë.

Vaji i peshkut mund të zgjasë kohën që duhet për mpiksjen e gjakut, kështu që nëse kafsha juaj do të operojë, është më mirë të ndaloni vajin të paktën pesë ditë para dhe pesë ditë pas operacionit, thotë Dr. Scanlan.

Cila është mënyra më e mirë për të treguar cilësinë kur kërkoni këto vajra?

Kompanitë që kanë vulën e Këshillit Kombëtar të Shtesave të Kafshëve (NASC) u kërkohet të tregojnë se produktet e tyre janë testuar në laboratorë për të pasur llojin dhe sasinë e duhur të vajit në secilën kapsulë, thotë Dr. Scanlan. Shikoni për këtë vulë.

Si mund ta di nëse vajrat janë të përshtatshme për qenin tim?

Nëse qeni juaj po konsumon një ushqim të përkëdhelur komercial dhe vuan nga gjendje të lëkurës (si lëkura e lëkurës ose një shtresë e shurdhër), sëmundje të inflamacionit (të tilla si artriti dhe kanceri), ose dëmtim të sistemit të organeve, atëherë bisedoni me veterinerin tuaj për shtimin e vajrave potencialisht që janë të pasura me lëndë ushqyese omega-3 dhe omega-6 për dietën e qenit tuaj, thotë Dr. Mahaney.