Përmbajtje:

Kërkimet Tregojnë Mënyra Efektive Për Të Vendosur Macet Në Dieta Për Humbje Peshe
Kërkimet Tregojnë Mënyra Efektive Për Të Vendosur Macet Në Dieta Për Humbje Peshe

Video: Kërkimet Tregojnë Mënyra Efektive Për Të Vendosur Macet Në Dieta Për Humbje Peshe

Video: Kërkimet Tregojnë Mënyra Efektive Për Të Vendosur Macet Në Dieta Për Humbje Peshe
Video: Si të ndihmosh partneren të arrijë orgazmën 2024, Dhjetor
Anonim

Me afrimin e sezonit të festave, shumë prej nesh mendojnë për belin dhe dietat. Disa do të fillojnë të mbajnë dietë para pushimeve për t'u përshtatur me ato rrobat e partisë. Të tjerët do të mendojnë për strategjitë për të ngrënë gjatë pushimeve për të minimizuar fitimin me qëllimin për të humbur ato paund shtesë pas pushimeve. E dini, proverbiale "Rezoluta e Vitit të Ri".

Shqetësimet e të gjitha në të gjitha për peshën tonë krijojnë shumë zemërim gjatë kësaj kohe të gëzueshme të vitit. Kjo më bëri të mendoj për mbipesha dhe humbjen e peshës tek kafshët shtëpiake. Në veçanti, m'u kujtuan dy prezantime gojore në Akademinë e Simpoziumit të Mjekësisë së Brendshme Veterinare 2014 në Nashville, Tenesi, në lidhje me strategjitë e humbjes së peshës për macet.

Reduktimi kronik i kalorive

Reduktimi kronik i kalorive është një strategji e humbjes së peshës bazuar në kufizimin e kalorive në një nivel të llogaritur dhe ruajtjen ose zvogëlimin e këtij niveli të kalorive derisa një mace të arrijë peshën e saj ideale.

Në këtë studim të veçantë, 32 mace të trasha në pronësi të klientëve u vlerësuan nga një teknologji e sofistikuar e rrezeve X (Absorptiometria me rreze X me Energji të Dyfishtë ose DEXA) për të përcaktuar peshat e tyre ideale të trupit (IBW). Macet pastaj u vunë në një dietë që jepte 80% të kalorive të nevojshme për energjinë e tyre të pushimit, ose RER.

RER është numri minimal absolut i kalorive të nevojshme për funksionimin e trupit në pushim të plotë; jo sasia e kalorive të nevojshme për mirëmbajtjen e energjisë së nevojshme (MER) që përfshin aktivitete normale, të rregullta ditore. Macet ushqeheshin në këtë mënyrë derisa të arrinin IBW, ose deri në 104 javë (2 vjet), cilado që të vinte e para.

Njëzet e gjashtë përqind e maceve u larguan nga studimi herët për shkak të mosrespektimit të pronarit. Zhvendosja e pronarit, agresioni i maceve tek studiuesit dhe arsye të tjera mjekësore bënë që nëntë mace të tjera të hiqnin dorë nga studimi.

Nga shtatëmbëdhjetë macet që përfunduan studimin, trembëdhjetë (76%) arritën IBW e tyre brenda vitit të parë. Tre mace të tjera arritën IBW në vitin e dytë, dhe një mace nuk arriti IBW në periudhën kohore.

Rregullimet e kalorive gjatë periudhës së testimit ndryshonin nga 40% të kalorive RER deri në 100% të kalorive RER bazuar në monitorimin periodik të peshës. Testimi periodik i gjakut siguroi sigurinë e dietës për macet.

Kufizimi i përhershëm i kalorive

Kufizimi i kalorive me ndërprerje është një strategji e humbjes së peshës, ku kafshët kufizohen me kalori një pjesë të kohës dhe ushqehen normalisht herët e tjera.

Në këtë studim, 28 mace laboratorike u ndanë në dy grupe të barabarta. Katërmbëdhjetë mace u ushqyen me 75% të vlerësimit të tyre për gjashtë muaj. Katërmbëdhjetë macet e tjera u ushqyen me 75% të MER të tyre për dy javët e para të muajit dhe më pas 100% të MER të tyre për dy javët e dyta për dymbëdhjetë muaj. Këto mace ushqeheshin më gjatë në mënyrë që periudha e tyre e kufizuar e kalorive të përputhej me periudhën për grupin që ishte i kufizuar kronikisht për gjashtë muaj. Peshat javore të trupit dhe skanimet mujore të trupit për dhjamin e trupit janë kryer në të gjitha macet gjatë gjithë periudhës së studimit.

Studiuesit zbuluan se grupi me ndërprerje humbi më shumë yndyrë trupore sesa grupi i kufizuar kronikisht. Ata gjithashtu zbuluan se 82% e grupit me ndërprerje arritën IBW në periudhën kohore përkundrejt vetëm 36% të grupit të kufizimit kronik.

Marrja ime

Pas dëgjimit të prezantimeve dhe marrjes në pyetje të hetuesve kryesorë, unë jam i intriguar nga strategjia e ndërprerë si një program më efektiv për dy arsye:

Ai ka potencialin për të ulur ndryshimet metabolike që ndodhin gjatë dietës që nxisin rikuperimin e peshës pas dietës. Kjo mund të nënkuptojë që macet mund të ushqehen me një sasi më të kënaqshme kalorish pas dietës.

Aktualisht, ato mace dhe qen që humbin peshë nga kufizimet kronike të kalorive janë në gjendje të marrin vetëm 10% më shumë kalori pas dietës së tyre (prova anekdotale nga studiuesit dhe përvoja ime klinike).

Më e rëndësishmja, pajtueshmëria e pronarit mund të jetë më e mirë nëse nuk ekziston perceptimi i urisë së foshnjave të tyre. Sigurisht që nevojiten më shumë kërkime për të adresuar këto shqetësime.

Disa kërkime njerëzore kanë dhënë të njëjtat rezultate me kufizimin e kalorive të përhershme. Ndoshta kjo është mënyra se si ne duhet të strategjikojmë për pushimet për veten dhe kafshët tona. Gezuar Pushimet!

Imazh
Imazh

Dr. Ken Tudor

Burimet

Weitzel A., Paetau-Robinson I, Kirk C Humbje e suksesshme e peshës në macet me dhjamë të rëndë. Përpara botimit

Pan Y Kufizimi kalorik me ndërprerje është më efektiv sesa kufizimi kronik i kalorisë në promovimin e humbjes së peshës tek macet mbipeshë. Përpara botimit

Recommended: