Si Ta Bëni Macen Tuaj Të Hajë Perime Dhe Të Humbasë Peshë

2024 Autor: Daisy Haig | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 03:14

Në rregull, kështu që ky postim nuk ka të bëjë vetëm me ushqimin e perimeve ose me një dietë vegjetariane të familjes së maceve (për të cilën nuk jam i madh). Nëse e keni grumbulluar gabimisht këtë shënim, sidoqoftë, ju lutemi merrni parasysh që ta lexoni.

Gjithkush gjithmonë më pyet se si mund t'i bëjnë macet e tyre të humbin peshë. Si dikush që nuk ka pasur kurrë kënaqësinë të jetojë me një mace të majme (të gjitha macet e mia kanë qenë abisinase të dobëta të birësuara nga kolonia gjenetike e Universitetit të Pensilvanisë), nuk jam i sigurt se jam aq i kualifikuar për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje pasi shumë nga ju jeni.

Sigurisht, unë mund t'ju them se çfarë do të ndodhë kur ata janë shumë të trashë (diabet, artrozë, kompromis të frymëmarrjes, sëmundje të mëlçisë yndyrore, etj) dhe unë mund t'i trajtoj ato (zakonisht). Por nuk mund t'ju them gjithmonë se si t'i hiqni paund exactly të paktën jo aq mirë sa shumë prej jush munden.

Kjo është arsyeja pse ky postim është krijuar për ju që të dilni në seksionin e komenteve më poshtë. Ndërkohë, ja çfarë u them klientëve të mi:

1. Provoni dietat me proteina më të larta

Macet janë mishngrënëse të detyrueshme. Kjo do të thotë se ata kanë nevojë për shumë më shumë proteina sesa shumë prej ushqimeve tona të maceve. Përveç se është ajo për të cilën ata kanë nevojë, kjo gjithashtu ndihmon që ata të ndjehen më "të plotë" për më gjatë. Për shkak se proteina shtazore është e shtrenjtë, ushqimet komerciale tentojnë ta shmangin atë në favor të proteinave bimore. Por kjo ndonjëherë do të thotë gjithashtu nivele më të larta të indeksit glicemik kështu që

2. Ushqeni dietat me karbohidrate me indeks të ulët glicemik

Zgjedhja e këtyre do të thotë që ju të merrni më pak luhatje në sheqerin në gjak (glukozë) dhe nivelet e insulinës. Kjo jo vetëm që është potencialisht një mënyrë që macja juaj të ndihet më e ngopur për një kohë më të gjatë, por mund të parandalojë edhe sëmundjen e maceve të dhjamit të diabetit.

3. Luaj me ushqimin e tyre

Hidhni dridhje nëpër dhomë. Po, vërtet. Macet shumë të motivuara nga ushqimi, për fat të mirë do të përzihen për dridhje të tyre. Dhe gjithçka që duhet të bësh është të ulesh atje dhe të shijosh argëtimin. (Unë mendoj se është kënaqësi të hedhësh kiblës për macet e të dashurit tim. Ata nuk janë më mbipeshë falë kësaj dhe metodave të tjera.)

Pastaj është topi ushqyes SlimCat.

4. "Nënkontraktoni" ushqimin tuaj

Konsideroni blerjen e një furnizuesi automatik. Ndonjëherë e bën më të lehtë kur macet e dinë që ushqimi i tyre do të mbërrijë në një kohë të programuar pa lidhje me aktivitetet tuaja të përditshme. Jo vetëm që mund t'ju lejojë të flini më gjatë, por gjithashtu mund të nënkuptojë më pak ushqime shtesë të lidhura me fajin njerëzor. (Kujdes, sidoqoftë, disa mace dinake dinë si të shkojnë në dridhje në enë –– ose gjërat e lagura në vendin e ngjitur. Bleni një version jo të lirë dhe do të ndihmojë ta kapërceni këtë mundësi.)

5. "Ushqim me zvarritje", dikush?

Ke shumë mace? Ndarja e tyre në kohën e ushqimit është më e mira, por shumica e klientëve të mi raportojnë se kjo nuk është aq e mundur. Në rregull, kështu që mbase jo. Por ndërtimi ose blerja e një sistemi të ushqyerjes me zvarritje mund të bëjë të gjitha ndryshimet për disa familje të familjes së maceve. Në versionet komerciale, një jakë elektronike lejon disa mace të hyjnë në një kuti ku jeton ushqimi.

Në versionin DIY, thjesht blini një enë të madhe në stilin Tupperware dhe prerë një vrimë në të shumë të vogël për t'u futur dhjamërat. Në këtë mënyrë ju të “dobët” mund të hani ushqimin e tyre ngadalë, të patrazuar nga hajdutëria.

6. Provoni të trajtoni alternativat

Këtu po flas për perimet. I mësoni për të trajtuar vegje në moshë të hershme. Po, unë e di që macet nuk kanë për qëllim të jenë vegjetariane, por edhe ushqimet nuk kanë për qëllim të zëvendësojnë dietën e tyre themelore. Trajtimet janë për argëtim, apo jo? Dhe disa mace adhurojnë trajtime si misri i ngrirë, bizele, tufa brokoli, karota të copëtuara, madje edhe lulelakër.

Mbulimi i tyre në ushqim të qelbur të maceve është një mënyrë për t'i prezantuar ato. Ruajtja e tyre në një qese me djathë të qelbur ose mëlçi është një tjetër këshillë e shkëlqyeshme (mirësjellja e njërit prej jush).

Pra, çfarë bëni ju për të mbajtur macet tuaja të pakta?