Përmbajtje:

Roli I Stërvitjes Në Humbjen E Peshës Së Kafshëve Shtëpiake
Roli I Stërvitjes Në Humbjen E Peshës Së Kafshëve Shtëpiake

Video: Roli I Stërvitjes Në Humbjen E Peshës Së Kafshëve Shtëpiake

Video: Roli I Stërvitjes Në Humbjen E Peshës Së Kafshëve Shtëpiake
Video: Kafshët shtëpiake 2024, Nëntor
Anonim

Stërvitje për kafshë shtëpiake = Derdhje paund

Ushtrimi është i dobishëm për kafshët tona në shumë mënyra. Ndihmon në uljen e stresit, përmirësimin e zakoneve të gjumit dhe rritjen e niveleve të energjisë. Ushtrimi është gjithashtu thelbësor në humbjen e peshës.

A e dini se mbipesha e kafshëve shtëpiake tani është një epidemi amerikane? Sipas disa studimeve, mbi 50 për qind e qenve dhe maceve të SHBA janë mbipeshë ose të trashë. Dhe ndërsa shumë prej nesh përpiqen të ushqejnë kafshët shtëpiake me një vakt të ekuilibruar mirë, nuk është gjithmonë e mjaftueshme. Kafshët shtëpiakë gjithashtu kanë nevojë për stërvitje dhe ja pse.

Paund shtesë nënkupton probleme shtesë

Artriti, diabeti, problemet kardiovaskulare janë vetëm disa nga çështjet që kafsha juaj do të trajtojë nëse ai ose ajo është mbipeshë. Sipas Shoqatës për Parandalimin e Obezitetit të Pets, kjo madje mund të ulë jetëgjatësinë e tyre deri në 2.5 vjet. Pra, nëse është aq e keqe sa të ndikojë në shëndetin e kafshës sonë, si po e lëmë të ndodhë?

Mshtë një matematikë e thjeshtë por kafsha juaj duhet të djegë më shumë kalori sesa ai ose ajo konsumon. Përndryshe, paund thjesht do të shtohen. Kufizimi i sasisë së kalorive që kafsha juaj konsumon, megjithatë, shpesh do t'ju çojë deri tani. Qasja më e suksesshme është rregullimi i dietës së kafshës suaj dhe rritja e aktivitetit.

Si të Bëni Ndryshimin?

Humbja e peshës kërkon angazhim të rregullt nga ana juaj, si dhe kafsha juaj shtëpiake. Ecja, vrapimi ose ndjekja e Frisbee me qen kërkon të paktën 30-60 minuta në ditë për 5-7 ditë në javë. Idealisht kjo duhet të jetë për të gjithë jetën e qenit. Mbi të gjitha, ai është i njëjti rekomandim për njerëzit.

Macet kanë nevojë për ushtrime ditore gjithashtu, por më shumë në formë loje. Provoni të lini mënjanë 15-20 minuta në ditë dhe ndiqeni atë me një pendë ose përdorni një tregues lazer për të bërë që macja juaj të lëvizë nëpër shtëpi. Macet gjithashtu kënaqen me ushtrime si ndjekja, goditja, ngjitja dhe fshehja që i lejon ata të imitojnë sjelljen e homologëve të tyre të egër. Mund të mos duket si ushtrim, por macja juaj po djeg kalori. Vetëm mos harroni, macet janë kafshë nate, që do të thotë se janë më aktivet e tyre gjatë natës. Trajnimi i tyre për të ushtruar gjatë ditës do t'ju ndihmojë ju dhe macja juaj të flini natën.

Lloji dhe sasia e ushtrimeve të nevojshme mund të ndryshojnë shumë nga raca, mosha dhe niveli i energjisë së kafshës tuaj. Sidoqoftë, është e rëndësishme të zgjidhni llojin e duhur të ushtrimit për kafshën tuaj me ndihmën e një veterineri. Me ndihmën e tyre ju duhet të jeni në gjendje ta riktheni kafshën tuaj në peshën e tyre optimale.

Recommended: